#ResilienzCamp Online-Kurs inkl. Workbook

Online-Kurs Resilienz inkl. Workbook – Das #ResilienzCamp

Deine Reise zu mehr Widerstandskraft beginnt hier.

Manchmal wirft das Leben uns aus der Bahn – Resilienz hilft dir, wieder aufzustehen. Unser #ResilienzCamp Online-Kurs gibt dir praxiserprobte Tools an die Hand, um mentale Stärke zu entwickeln und Herausforderungen gelassener zu begegnen.

Online-Kurs Resilienz inkl. Workbook | Was dich erwartet

• Videobasierter Online-Kurs – Input-Videos für jedes Kapitel, kompakte Summary-Videos und praxisnahe Übungsanleitungen

• Workbook mit 142 Seiten – Dein persönlicher Begleiter mit vertiefenden Übungen, Self-Assessments und Reflexionsfragen

• Achtsamkeitspraktiken – Über QR-Codes erreichst du exklusive geführte Übungen für deinen Alltag

• Exklusive Resilienz-Box per Post – Enthält dein Workbook, fünf inspirierende Postkarten, ein Lesezeichen und ein Sticker Sheet

Online-Kurs Resilienz inkl. Workbook | Lerne in deinem Tempo

Du entscheidest, wie viel Zeit du pro Woche investierst. Unsere Videos und das Workbook sind flexibel kombinierbar – so gestaltest du deine Resilienz-Reise ganz nach deinem eigenen Rhythmus.

Online-Kurs Resilienz inkl. Workbook | So bekommst du deinen Zugang

• Deine Zugangsdaten zur E-Learning-Plattform erhältst du bequem per E-Mail.

• Dein Workbook und die Resilienz-Box kommen per Post direkt zu dir nach Hause.

Gönn dir die wichtigste Reise überhaupt – die Reise zu dir selbst. Jetzt buchen und starten!